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用它泡脚,80岁依然满头黑发,还抗衰老!家家都有

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-11-21 14:22
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    [LV.2]偶尔看看I

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    发表于 2017-4-10 13:54:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
    80多岁头发花白是一件很正常的事,但有的人仍然满头黑发、精神矍铄。其实这个养生秘诀超简单,只需你在泡脚的时候在水里加点花椒就可以了。花椒泡脚,抗衰老,防白发
    春天泡脚,升阳固脱!中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。
    春季是冬夏转换交替的季节,冷暖气流互相交争,时寒时暖,天气变化无常。中医提倡“春捂”,要注意保暖,特别是足部的保暖,热水泡脚能促进血液循环。
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    在水里加上花椒泡脚,不但能杀菌止痒,缓解脚气现象,还能促进血液循环,抗衰老,防白发!
    中医认为:
    花椒性温,味辛,属于祛寒类的药物,能除五脏六腑之寒。花椒有温中止痛、驱寒暖胃、活血通络、预防感冒、增强免疫力等功效,对治疗脾胃病、风湿病、头痛、流感、失眠、脑外伤、中风等病均有治疗作用。
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    即使是患有高血压的老人,也可用花椒来泡脚。中医讲究“上病下治”、“内病外治”,用药汤浸泡或按摩这些反射区,可以促使血液由上往下走,使全身经络疏通、血脉流畅,因此血压也容易平稳了。
    用花椒水泡脚不仅可以治疗白发,还可以让睡眠效果更好。其实方法很简单:
    用一个棉布包50克花椒,用绳系紧,加水煮开后(约40-50度)将双脚泡入水中,大约20分钟后,再将脚用温水洗净擦干。
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    花椒包可以反复利用,每晚睡觉前泡1次脚,以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜,用一个星期左右再换新的就可以了。天天坚持下去,有利于增进足部血液循环,可起到祛病延年之效。
    春天湿邪加剧、霉菌活跃,多泡泡脚,不失为简单实用的养生妙法。而在泡脚时加些花椒,还能和血化淤,可治疗腿部静脉曲张,防白发、抗衰老!

    花椒的其他功效
    花椒除了能泡脚之外,也有很多其他的功效!

    1增加食欲

    花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲。

    2降血压

    花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用。
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    3驱寒

    肚子受凉以后,会感觉肚子里边有气在涌动,有的人随后还会腹泻,或者是感觉腹痛。感到肚子里有胀气的时候,就可以吃点儿花椒。
    如果还觉得肚子痛或是腹泻了,可以取7粒花椒,加一碗水煮几分钟,放点儿红糖,喝下去。

    4治疗牙痛

    花椒可降低受伤部位疼痛感,如果是冷热食物引起的牙痛,用一粒花椒放在患痛的牙上,痛感就会慢慢消失。
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